لما الضغط بييجي من جوه، يبقى الشفا لازم ييجي من جوه برضه. ناس كتير بتفتكر إن الضغط العالي مرض لوحده، لكن الحقيقة إنه عرض بيقولك إن في...

For years, it was widely accepted that type 2 diabetes was a lifelong condition to be managed rather than reversed. However, emerging...

لفترة طويلة، كان الناس فاكرين إن السكر النوع التاني مرض مزمن، لازم تفضل عايش معاه وتتحكم فيه بالأدوية، لكن الحقيقة إن في حالات كتير ممكن...

فيتامين د مش مجرد فيتامين عادي، ده هرمون  أساسي لصحة العظام، المناعة، والمزاج. رغم أهميته، ناس كتير عندها نقص فيه، حتى في البلاد المشمسة!...

Vitamin D isn’t just another vitamin—it’s a hormone  that plays a crucial role in bone health, immune function, and overall well-being ....

If your thyroid meds aren’t working, your iron levels keep dropping, and your vitamin D is always low—your liver might be the missing...

Chronic inflammation is at the root of many serious health conditions, including heart disease, arthritis, autoimmune disorders, and even...

أفضل الأطعمة المضادة للالتهابات: ماذا تأكل وماذا تتجنب؟ الالتهاب المزمن هو السبب الرئيسي للعديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك أمراض...

Menopause is a natural transition in a woman’s life, but it often comes with uncomfortable symptoms like hot flashes, mood swings, bone...

سن اليأس مرحلة طبيعية في حياة أي ست، لكن ممكن ييجي بأعراض مزعجة زي الهبات السخنة، تقلبات المزاج، نقص كثافة العظام، واضطرابات الهرمونات....